少了外在的社交，完全回歸自己

許多與我一樣，移居東海岸的朋友們，都有個不能說的祕密。一開始，大家默默地自己享受著，甚至沒告訴彼此。

直到，疫情從三級警戒轉成二級警戒，我們才有點「哇，夢要醒了！」的感受，相互間帶著絲絲害羞的表達：「其實，我好喜歡三級警戒的生活歐！」「真的！我都不好意思說，我也是耶！沒想到你們也是。」

我的這些移居東部的朋友們，有些是民宿業者；有的是瑜伽老師；也有從事旅遊相關；還有咖啡相關業……其實原本的工作都很仰賴觀光，照理說無法營業的日子，該要心慌慌才是，但沒想到，大家從一開始必須閉關的假想緊張，至真正開始實施一陣子後，竟然愛上了，這變得超級單純的日子。

日日晨起便在自家院落或幾百坪起跳的大農地裡蒔花弄草或耕作。陽光一轉炙熱，便毫不留戀地退場，因無業績壓力，何需與烈日拼搏！？沖個涼，好整以暇地泡杯莊園咖啡，鬆坐於遮陰處，與外面的赤焰如隔岸觀火，陽光下的海與天都藍得如寶石閃耀。

▲攝影/彭力姸

而日日栽種照料的蔬果，全不讓人失望的該報恩的報恩，依時而生而強碩而結實累累，於是日日餐桌上的食材全有了著落。

不能與他人接觸的時光裡，少了必要的社交，完全回到自己。而那些理所當然應該要做的工作，也因與外在的隔離，而暫時省去。不必整理客人所需的空間，就改來整理自身生活的空間，利用這機會斷捨離。

自然走向如是安在的生活

一開始，確實會擔憂生計；一開始，好像會因沒工作而有些空虛；一開始，也真的與家人因難得如此緊密地待在同一空間，而有些摩擦……但住在可以看山望海的東海岸，海風微微吹，白雲隨風移，眼兒瞇瞇垂，有一搭沒一搭的看著風景，日子就這樣很快習慣了。

習慣勞動身體；習慣栽種時的汗水淋漓與暢快；習慣生機旺盛的雜草，割完草幾天後瞬間長高；習慣無事也必去田裡走走；習慣耕作時忘了時間；習慣遠遠的距離，與經過的農人，互喊一聲：「下班囉！」遮在口罩裡的微笑與會意，在晚霞光彩裡漾出，映成滿滿的關愛。


▲攝影/彭力姸

這樣的日子一日日地過著，自然而然走向如是安在的生活：

結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾，心遠地自偏。

採菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。

能夠如此安住於斗室，實因居住在自然相伴的環境裡，家室無需妝點，光是窗外的景緻，就能帶你上天堂。那住居於城市，該如何「結廬在人境，而無車馬喧」？

讓身安住於室，讓心悠遊於宙

性格屬性本就喜愛寧靜與單獨的我，宅在家是一種善待自己的禮遇。在尚未移居東海岸前，為讓自己安適，便將住家妝點略帶禪風茶室的味道。空間的營造如魔術，挑對元素，能讓身心接收到振頻，連結細胞裡相對應的區塊，喚醒生命體驗的記憶。這是何以，人們一到寺廟或教堂，不需任何指示，即自動進入寧靜祥和狀態中。

隨手摘取路邊的小花小草，插於手作陶瓶器裡，鋪上草木染的桌巾，放個安靜波頻音樂，喝個下午茶，是茶抑或咖啡，皆可皆可，單圖在微禪裡，讓自己清淨清心，如入山林，「休」得浮生半日閒。


▲攝影/彭力姸

一向喜愛田園的我，也試著在都市樓屋中創造偽菜圃，在陽台與頂樓種植菜蔬，當植物多樣化，成了一微型生態時，各種不請自來的昆蟲（蚱蜢、蝴蝶、瓢蟲、金龜……）與跟隨牠們的腳步而至的鳥兒，這小小一方土，養了千百生機，也養了怡性，在小宇宙裡窺探整體。

當無陽台可植栽的居所，也不放棄創造一座森林。有陽光灑落的角落，簇擁著常綠小盆栽，桌上櫃邊苔球層層落落，空氣鳳梨似從天而降的綠島，抑或垂掛滿室的綠之鈴、愛之蔓、佛甲草……珠珠串串如綠瀑垂簾。再可將薄荷、羅勒、迷迭香、蝦夷蔥……可食植物之小小盆栽，置於廚房窗台，於是長出了微香草花園。

「心」是永遠無法限制的創造家，可為與不可為，實無實際標準，唯乎「心」。心說可便可，心認定不可則絕難成。

讓心創造一座森林與一個花園與一間禪室，解憂療癒悅心，安住於室，悠遊於宙。