▲示意圖／Pexels

不跟風，做自己

很多愛美的女性一直在為種類繁多的護膚品而擔負「甜蜜的煩惱」—家裡櫃子裡擺放的化妝品十分壯觀，很多產品可能剛剛用了幾次就不用了，甚至還有從來沒用過的產品。

之所以這樣，是因為大多數人都不知道自己究竟該買什麼產品，常常是翻翻網頁的推薦，看看周圍的人用什麼，就倉促地下決定。

你是不是別人說好用，但不確定是否適合自己，就先把自己當成小白老鼠，所有的產品都試試看？

當然，多年前，我也和大多數女孩一樣，在不瞭解自己皮膚的情況下盲目地買回很多護膚品，結果不僅造成不必要的浪費，還對皮膚造成了傷害。

有一位朋友看到我使用的護膚品，感到非常驚訝，不能相信一個這麼知名的化妝師怎麼只有這麼少的護膚品。

其實，有句話叫作「大道至簡」。這句話的適用範圍非常廣，若把它用到美妝方面，就可以解釋成：

越是專業，越是懂得如何在簡單的過程中，做到事半功倍。

▲攝影 Engin Akyurt／Pexels

要選合適的護膚品，首先讓我們看看自己的皮膚屬於什麼狀態的吧。

來，一起做做下面的膚質小測驗！

1.洗完臉後20分鐘，假如臉上沒有塗抹任何產品，你會覺得：

1. A.非常粗糙，出現皮屑。
2. B.仍有緊繃感。
3. C.能夠恢復正常的潤澤度。
4. D.臉像鏡面，簡直像反光。

2.中午時，你的臉常常會感到：

1. A.緊繃，輕度乾燥或脫皮。
2. B.既不乾，也不油，沒有什麼太大感覺。
3. C.Ｔ字部位有點油膩。
4. D.不洗臉就活不下去了。

3.上妝後2-3個小時，你的妝容看起來：

1. A.出現細紋和皮屑。
2. B.妝容仍然完好。
3. C.部分脫妝。
4. D.差不多已經完全脫妝了，需要馬上補妝。

4.站在鏡子前，你的毛孔：

1. A.臉很光滑，根本沒有毛孔啊。
2. B.挺小的，不注意根本看不見。
3. C.鼻頭上有一些黑點。
4. D.很明顯，照鏡子時就崩潰。

5.青春痘：

1. A.很少生或根本沒有生過。
2. B.只有在生理期或身體不適時才會生。
3. C.額頭上會生，別的地方很少生。
4. D.滿臉都會生啊，還留了很多痘疤做紀念呢。
5.  

（ 膚質小測驗 ）

A=1分 B=2分 C=3分 D=4分

（ 答案 ）

10—15分

中性皮膚

恭喜你，你屬於人人都會羨慕的中性皮膚，不油不乾，水水潤潤。不過，可不要仰仗自己天生皮膚好就不注意保養，「胡作非為」。否則天生的「好資本」很快就會被你用完，到時候可是後悔都來不及。

• 中性皮膚的人護膚產品選擇餘地比較大，差不多任何質地的產品都可以試一試，最好是以自己塗上覺得舒服為主。可以在不同季節選擇適合的產品。例如，冬季可以選擇滋養型和補水型，而夏季可以選擇清爽型和美白型。
• 適度去角質，但也要慎用磨砂類產品，以防肌膚變敏感。
• 不要過度使用保養品，以免堵塞毛孔。

15—20分

油性或偏油性皮膚

洗完臉不到半天，整個臉就又泛起油光。塗護膚品怕油膩不舒服，塗彩妝品怕脫妝，反而更加尷尬。但其實，充足的油脂可以讓肌膚不容易老化，這是油性皮膚者天生的優勢。只要適度控油和補水，油性皮膚的人也不一定會覺得難受。

• 用自己感覺清爽透氣的乳液或凝膠狀護膚品，但一定不要因為感覺不舒服而不用護膚品。
• 也可適度使用帶有酒精的化妝水，尤其是在悶熱的夏天。
• 臉部多油有可能正是皮膚缺水的表現，所以油性皮膚的人也要多多注意保濕。
• 不要過度控油並依賴吸油面紙，這樣反而會刺激你的皮脂腺更快分泌油脂。
• 每週要進行一次毛孔大掃除，做深層清潔，千萬不能偷懶。

10分以下

乾性皮膚

你必須注意，你的皮膚非常地缺水，常伴有皮膚敏感症狀，這也是造成很多人皮膚加速衰老的最大原因。

• 平時經常使用補水面膜，可以在乾燥季節每隔一天就做一次。可以選擇免洗型面膜，因為不容易因面膜造成皮膚敏感。
• 化妝水不可以使用含酒精成分的類型。一定要選用天然成分添加型。如一些花瓣水，或含水果萃取精華。
• 面霜要以滋養型為主，綿羊油成分以及含深海魚油等成分的類型都可以。或是含有玻尿酸，具有補水效果。
• 缺水的乾性皮膚容易產生角質。去除角質一定要用溫和型產品，千萬不要用磨砂型強效產品。也不能頻繁去除角質，一般一個月做一次即可。這樣可以防止皮膚敏感的發生以及皺紋的生成。

護膚第一步是，必須知道自己是什麼膚質。這很重要，可以讓你不再盲目購買不適合自己的護膚品，也可以讓你的皮膚免受意外傷害。

在這本書裡，我會特別推薦自己使用的一些私家品牌護膚品和化妝品，並分享一些私人的護膚和化妝經驗。

我的皮膚屬於典型「敏感肌」，我常常和身邊的朋友開玩笑說，對於化妝品的好壞評估，我是最有價值的小白老鼠，如果我用了以後效果好，那它們就是真的好了。

如今化妝品市場發展非常快速，無論是國產還是進口化妝品，只要是正規品牌，性能和品質基本上都是不錯的。

不要盲目相信那些效果過於神奇的產品，那些產品能產生某種神奇效果，往往是因為含有激素或某種有害物質含量超標，所以理性選擇被市場檢驗過的品牌，對我們來說更好、更安全。

本文內容出自時報文化《給大女孩的第一本化妝書》

作者｜岳曉琳

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