經歷兩年半COVID-19全球疫情帶來的驚變、恐慌、及身心疲憊，多數人最迫不及待的就是海外旅行，也許為了透透氣，也許感悟到世事無常而加速去完成心願清單。

然而，現在各國都處於「接軌新正常」的初步階段，國際航空運輸協會及《經濟學人》皆預測國際旅遊到2024才會回歸疫情前的風光。

眼前旅客面臨的現實包括──石油短缺、通貨膨脹、感染後滯留海外的風險、應變各地政策的心理負擔（以澳洲來說，各州有不同的防疫規定），以及重新學習機票、保險、住宿等相關新規。

簡言之，旅行不再是你我記憶中熟悉的旅行了，它的風險更高，所需預算更多，身心健康的條件更嚴格。何況，我們可能忽視了旅遊目的地在疫情的磨難後，難以再現往日的美好及熱情。

反過來，如同這場疫情是檢視生活的禍中之福，現在是找出「旅行真正意義」的大好時機。就很多方面而言，新的世界已然來臨，我們從澳洲旅遊雜誌《TRAVELLER》描述的幾個趨勢當中，也許能看見自己旅行的初心，回到原點，再踏上煥然一新的旅程。

1. 1. 投入大自然的懷抱：

體驗過國境州界封鎖、封城、方圓五公里活動禁制的人，重新領悟到大自然的寶貴及無敵的療癒力量；Trip.com市調顯示52%的使用者未來一年會選擇奔向野外，透過健行、騎車、滑雪、露營等感受活力，接地氣而重獲平衡。

2. 2. 實現夢想：

無常的動盪驅使一生一次的迫切感逼近，於是人們更勇於把握現在，花更多錢和精力去實踐，因為「有一天」或許永遠不會到來。旅遊網站Expedia發現，38%日本人及31%澳洲人把一輩子最想去的地方變成下次的目的地。從聖母峰基地營、金字塔，到馬丘比丘、南極，經濟與健康條件許可的旅人，還是有本錢挑戰任何夢想國度。

▲攝影：Stijn Dijkstra／Pexels

3. 3. 近旅的悠哉：

疫情教人學會的第一件事──家是全世界最安全的地方。體認到時間寶貴的人認為，報復性旅遊是徒增混亂、消耗更多時間與精神，不如在當地創造豐富有深度的體驗。比方，從雪梨的玫瑰灣搭乘水上飛機到依水而建的Berowra Waters Inn 餐廳享受午餐；在黎明時分划獨木舟欣賞日出；搭熱氣球俯瞰維多利亞州雅拉谷的葡萄園。《紐約時報》提出旅人要發揮巧思：把有火山頂和叢林的聖露西亞當成夏威夷來探險；喜愛酒莊的人可到鄰近的加拿大奧肯那根峽谷探尋美酒；嚮往東歐及中歐的人可在克里夫蘭的西城市場（West Side Market）用實惠價格享受美食之旅。


▲攝影：Andrei Tanase／Pexels

4. 4. 旅居的慢板：

用幾個星期走訪數個國家已成歷史，如今光弄懂各地的規定、限制、變數就足以把遊玩變成勞苦。疫情帶來的另一領悟就是──用感恩的心眼欣賞你身處的地方所帶來的一切風景；放慢速度在一座城鎮「住下」，真正當個地球公民，把地球村當作家。甚至身體力行「workcation」(工作旅行合一)，每日的每一步既是生活也是旅行。

5. 5. 遠離塵囂：

許多人在疫情生活中看清楚自己真正重視的事物，決定未來旅行的方向是到非熱門的角落，在一個拆下「某某某」面具的時空裡放電和充電。想透過旅行拋開日常瑣事，可改選知床、聖塞巴斯提安、約克郡等首都以外的迷人城鎮，放下「陰暗刷屏」（doomscrolling¹），不搶在人潮中拍照留念，也不在社群裡實況轉播，用不插電全心全意啟動真實的自我、旅遊天地、身心愉悅的良好循環。


▲攝影：Mohamed ELamine／Pexels

6.走向內心宇宙：

所有的朝聖都是走向自己內心宇宙的旅程，線上靜心共修活動呈現前所未有的熱烈需求，愈來愈多人體悟到靜觀其變、安般以待才是穩住生命的錨。無需背起行囊，在家中安靜的小聖殿就能展開一趟充滿祝禱的神聖之旅，探索和欣賞本心內在的景觀，並獲得生命源源不絕的希望與圓滿。從一行禪師創立的梅村、UCLA正念意識研究中心開發的靜坐APP、到楊定一博士帶領的全球線上共修等等，付費或免費的心靈之旅隨時都在等著你。

7. 7. 虛實逍遙遊：

樂於把陽台當咖啡館、客廳當電影院、螢幕當虛擬動物園的人，其實有許多遊玩組合。例如，The Conqueror（征服者）設計逾20種虛擬長征鼓勵人們動起來，自由設定目標、期限、挑戰，在完成後獲頒實體勳章；從最短的32公里吳哥窟到最長的4000公里太平洋屋脊步道，你可以在居住地用步行、慢跑、游泳、騎單車累進完成。若挑戰64公里聖母峰，每抵達一個里程碑就獲取一張附有喜馬拉亞信息的明信片（共六張）， 還能隨時用地圖追蹤進程和觀賞沿途風景，而且該網站會在你每次完成20%的挑戰時，為你和地球種下一棵實體綠樹。另外，日本SAKURACO每月精選的茶、茶具和點心可以郵寄至世界各地，讓你在家就能輕鬆享受道地日式下午茶的甜蜜！


▲在家輕鬆享受日式下午茶（攝影：蘇楓雅）

皮科．艾爾在著作《靜思的藝術》中寫道：

「在這個講求速度的年代，沒有什麼比放慢腳步，更讓人有活力；

在這個分心錯亂的世界，沒有什麼比注意力，更奢侈昂貴；

在這個不斷移動的時代，沒有什麼比定靜，更加急迫。」

下次旅行的主題是美食、療癒、懷舊、或逐夢都屬次要，當一個人明白自己旅行的意義和態度，不論向外走還是向內走，都將是與人共享溫馨的相遇，使生命更飽滿光亮的心滿意足。

注釋│1.指人們在智能手機應用中、社交媒體或互聯網上不斷滾動瀏覽無數的壞消息。